การไม่แต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศอาจบ่งบอกถึงภาวะสมองเสื่อม— ชีวิตที่ดีที่สุด

all original contents credit to Source link

ภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อความจำ การคิด และการใช้เหตุผล ดังนั้นธรรมชาติของโรคจึงทำให้ยากต่อการรับรู้อาการในตนเอง มักจะเป็นคนที่คุณรักที่สังเกตเห็นสัญญาณที่ละเอียดอ่อนของสภาพทางระบบประสาทในตอนแรก ตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าอาจมีอีก สัญญาณของภาวะสมองเสื่อม เพื่อค้นหา—ไม่ว่าจะเป็นในตัวคุณหรือคนที่คุณรู้จัก—ที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณแต่งตัว อ่านต่อไปเพื่อดูว่าการเลือกตู้เสื้อผ้าแบบใดที่ถือว่าเป็นธงแดง และเหตุใดเสื้อผ้าจึงส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพ

ที่เกี่ยวข้อง: 98 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์จะพัฒนาอาการนี้ก่อน การศึกษากล่าว.

Shutterstock

เมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นหรือลดลง คนส่วนใหญ่ก็จะปรับตู้เสื้อผ้าให้เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญจากคลีฟแลนด์คลินิกเตือนว่าผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมมักจะ ต่อสู้เพื่อแต่งตัว สำหรับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ และอาจได้รับผลกระทบร้ายแรงจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงเกินไป

ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ และภาวะสมองเสื่อมรูปแบบอื่นๆ มีความเสี่ยงเป็นพิเศษต่อสภาพอากาศหนาวเย็น” คริสติน เนลสัน, BSN, MSN, ผู้เชี่ยวชาญด้านพยาบาลผู้สูงอายุ, เขียนในนามของคลินิก “เราใช้สัญญาณบ่งบอกว่าอากาศต้องเย็น เช่น มองออกไปข้างนอกและสังเกตว่าหิมะตก แต่คนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์อาจไม่ได้รวมเรื่องทั้งหมดเข้าด้วยกัน” เนลสันกล่าว

ที่เกี่ยวข้อง: การทำเช่นนี้ในช่วงวัยกลางคนทำให้ความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมของคุณเพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญกล่าว.

หญิงสูงอายุที่กระฉับกระเฉงสองสามคนกำลังอบอุ่นร่างกายด้วยแคมป์ไฟในวันที่อากาศแจ่มใสในฤดูหนาวในสวีเดน
iStock

นอกจากจะไม่ค่อยรับรู้สิ่งรอบข้างแล้ว ผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม ยังมีโอกาสน้อยที่จะรับรู้ถึงอุณหภูมิภายในของพวกเขา “คนเป็นโรคสมองเสื่อมอย่าทำ ควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้เอง บ่อยครั้ง ดังนั้นคุณอาจต้องตรวจสอบว่าเสื้อผ้าของพวกเขาเหมาะสมกับสภาพอากาศหรือไม่” Family Caregiver Alliance กล่าว

อันที่จริงการศึกษาในปี 2015 ในวารสาร สมอง พบว่าผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมมักมีอาการ ประสบการณ์อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไป และความเจ็บปวด ทีมงานได้บันทึกการตอบสนองทางพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปต่อความเจ็บปวดและอุณหภูมิของกลุ่มอาสาสมัครที่มีภาวะสมองเสื่อมประเภทต่างๆ โดยใช้ “แบบสอบถามผู้ดูแลกึ่งโครงสร้าง” และ MRI ของผู้ป่วย

การค้นพบของพวกเขาอธิบายได้ว่าทำไมผู้ที่เป็นโรคนี้อาจดูเหมือนแต่งตัวผิดปกติเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง “มีการอธิบายทั้งการตอบสนองที่เพิ่มขึ้นและการตอบสนองต่อความเจ็บปวดและอุณหภูมิที่ลดลง รวมทั้งการตอบสนองที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างแปรผันภายในหรือระหว่างรูปแบบต่างๆ” นักวิจัยรายงานอาสาสมัครของพวกเขา ในทางปฏิบัติ อาจหมายความว่าผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมมีความไวต่อความร้อนหรือความเย็นน้อยลงหรือมากขึ้น และความไวของพวกเขาอาจเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว

ผู้หญิงคุยกับหมอสาวใส่แว่น
iStock

ทีมงานยังพบว่าระดับการตอบสนองต่ออุณหภูมิของคนๆ หนึ่งเปลี่ยนไปอาจเชื่อมโยงกับ ประเภทของภาวะสมองเสื่อม พวกเขามี. “ในขณะที่การตอบสนองต่ออุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงนั้นพบได้บ่อยกว่าการตอบสนองต่อความเจ็บปวดที่เปลี่ยนแปลงไปตามกลุ่มอาการต่างๆ การตอบสนองต่อความเจ็บปวดและอุณหภูมิแบบทู่ๆ มีความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภาวะสมองเสื่อมที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางพฤติกรรม (40 เปอร์เซ็นต์ของอาการ) และการตอบสนองที่เพิ่มขึ้นด้วยภาวะสมองเสื่อมเชิงความหมาย (73 เปอร์เซ็นต์ของกรณีแสดงอาการ) และ โรคอัลไซเมอร์ (78 เปอร์เซ็นต์ของกรณีแสดงอาการ)” ทีมวิจัยพบ

นักวิจัยระบุว่าการเปลี่ยนแปลงส่วนหนึ่งเกิดจากการสูญเสียสสารสีเทาในส่วนต่างๆ ของสมอง ซึ่งมีหน้าที่ในการประมวลผลสัญญาณสภาวะสมดุล รวมทั้งอุณหภูมิ

คู่สามีภรรยาสูงอายุเดินบนหิมะ
Shutterstock

แม้ว่าสภาพอากาศที่ร้อนจัดและเย็นจัดอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสภาพอากาศหนาวเย็นอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจต้องการความช่วยเหลือในการรวบรวมชุดที่พร้อมรับหน้าหนาวเพื่อปกป้องพวกเขาจากปัจจัยต่างๆ เช่น เสื้อโค้ทที่อบอุ่น ถุงมือ หมวก และผ้าพันคอ

ภูมิประเทศที่เป็นน้ำแข็งอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม “หิมะและฝนที่เยือกแข็งทำให้การเดินออกไปข้างนอกนั้นอันตรายสำหรับทุกคน แต่คนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มักจะยืนได้นิ่งน้อยกว่าพวกเราที่เหลือ” เนลสันกล่าว ด้วยเหตุนี้ ชุดฤดูหนาวจึงควรมีรองเท้าหรือรองเท้าบูทที่ทนทานพร้อมฉนวนและการยึดเกาะที่ดี

ไม่ใช่แค่กิจกรรมกลางแจ้งที่ต้องพิจารณาเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาวเท่านั้น เนลสันเสนอคำแนะนำนี้แก่ผู้ที่ดูแลคนที่คุณรักด้วยโรคสมองเสื่อม: “คุณอาจคิดว่าการทำให้บ้านร้อนอบอ้าวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการตอบโต้ความโกรธของฤดูหนาว และนั่นก็จริงอยู่ตรงจุดหนึ่ง แต่การตั้งตัวควบคุมอุณหภูมิไว้สูงเกินไปอาจทำให้คนที่คุณรัก ให้ร้อนจัดและขับเหงื่อ และทำให้ขาดน้ำ” ให้เก็บเทอร์โมสตัทไว้ระหว่าง 54 ถึง 75 องศาฟาเรนไฮต์และจัดเตรียมชั้นของเสื้อผ้าสำหรับใส่หรือถอด

สุดท้าย หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณหรือคนอื่นละเลยการแต่งตัวให้เข้ากับสภาพอากาศเป็นประจำ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองภาวะสมองเสื่อม

ที่เกี่ยวข้อง: หากคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ คุณมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมมากขึ้น 5 เท่า.

Leave a Reply

Your email address will not be published.